Au cours de cette année, 3 ateliers de 2h30 chacun, vont vous permettre de mieux appréhender le fonctionnement de votre corps et d’affiner votre travail postural yogique.
Le tarif de chaque atelier est de 30 Euros (10 Euros d’arrhes à l’inscription).

ANATOMIE MEMBRES INFERIEURS/BASSIN et YOGA

Au cours de ce premier atelier nous allons aborder les différents systèmes qui constituent le corps physique et plus particulièrement les membres inférieurs et le bassin :

1) les os – le SYSTEME OSSEUX
2) les muscles – le SYSTEME MUSCULAIRE
3) les ligaments – le SYSTEME ARTICULAIRE
4) les vaisseaux et la lymphe – le SYSTEME CIRCULATOIRE et LYMPHATIQUE
5) les nerfs – le SYSTEME NERVEUX
6) les organes reproducteurs – le SYSTEME ENDOCRINIEN

ANATOMIE MEMBRES SUPERIEURS / BUSTE et YOGA

Au cours de ce deuxième atelier nous aborderons les différents systèmes qui constituent le corps physique et tout particulièrement les membres supérieurs et le buste :

1)les os : la COLONNE VERTÉBRALE, la CAGE THORACIQUE et les BRAS
2) les muscles – le DIAPHRAGME, la RESPIRATION – lien avec le PRANAYAMA
3) les ligaments – les différentes ARTICULATIONS
4) les vaisseaux et la lymphe – le CŒUR, les GROS VAISSEAUX, le SYSTÈME LYMPHATIQUE
5) les nerfs – le SYSTÈME NERVEUX SYMPATHIQUE et PARASYMPATHIQUE
6) les ORGANES RESPIRATOIRES et DIGESTIFS – véritable alchimie du corps

CERVEAU et ENSEMBLE DU CORPS et YOGA

• Atelier 1: 25 Novembre 2023
• Atelier 2: 13 Janvier 2024
• Atelier 3: 2 Mars 2024

Information et inscription : Maïté au 06 76 02 74 40 – Envoyer un email